毕业于北京新面孔模特学校第35期全日制班的她，曾经作为拉夫劳伦开场模特，并且连续六次登上维多利亚的秘密年度大秀舞台，何穗毫无疑问地成为国际时尚舞台上最亮眼的华人面孔之一。
2011年是何穗的维密首秀，第一次登台维密的她就已经获得两个造型。不管是如同仙女般的淡紫色造型，还是如同美人鱼般的蓝绿色造型都令人对这位皮肤白皙的东方面孔留下深刻的印象。

2012年何穗再次踏上维密舞台，同样被分获两个造型。无论是异域风情造型还是性感公主造型都得心应手。
2013年的何穗，参加了“雪天使”和“海难”两个环节。尽管已经做了“医黑”，但她依然是白得发亮。“雪天使”的造型配上她的笑容和肤色，简直如天使下凡。

2014年已经是何穗的第四次了，再次获得两个造型的她已经成为在维密大秀上登台最多的中国超模。她在“黄金天使”和“童话故事”系列中出场，再度演绎她性感又甜美的气质。
2015年的何穗同样获得了两个造型，分别是“天使绘卷”和“冰雪天使”，并且在“冰雪天使”获得了专属自己的翅膀。

而在今年，是她第六次登场维密大秀，成为中国走维密次数最多的超模。何穗同样获得了两个造型，分别是“前路奇缘”和“黑暗天使”。
一个17岁的女孩，一位在校的高二学生，参加了北京新面孔模特学校2个月的模特专业培训，却在短短的半年之中相继取得了CCTV模特电视大赛东北赛区女模冠军和第十二届中国模特之星大赛总决赛冠军。这便是何穗模特生涯的敲门砖

有了敲门砖后，2011年2月的秋冬纽约时装周上，何穗便作为开场模特为拉夫劳伦走秀，时装周结束后又接到了拉夫·劳伦2011秋冬广告。之后的大秀接不停，D&G，DIOR都少不了这张美丽的东方面孔。
11月，在全球模特排行榜中，何穗排名第30位，正式迈入国际超模的行列。
11月9日，何穗成为继刘雯之后又一东方面孔，亮相在纽约举行的维多利亚的秘密年度时装秀，成为第二位中国“天使”。

尽管天使光环的背后有着诸多不能说的秘密，但维秘天使的金门坎也不是那么好进的，想要成为维秘天使的模特必须身材匀称紧致，下半身要健康且丰腴，这样才可以让内衣穿起来格外贴身。
此外，入选的天使还得像运动员般强壮。镶满水晶的天使翅膀谁都想要，但是为了完美地演绎重达20斤的它们每天都需要做的负重练习并不是谁都能忍受。

何穗从小就不是那种娇生惯养的娇小姐。在比赛其间，因训练强度过大，何穗在训练中晕倒了。恰巧在第二天父亲打电话给北京新面孔模特学校的校长时，校长一接电话就问何父：“您是怎么知道何穗晕倒的？”何父大吃一惊，赶忙问清究竟。哪知何穗对晕倒一事一笑了之，并要求父亲向校长澄清自己并未向父母诉苦，不要给校长留下自己过于娇气的印象。

天赋、努力加机遇使何穗一夜成名。她身高1.78米，体重51.5公斤，皮肤白皙，笑容清纯，肩宽且平，腰细腿长，肌肉结实，天生就是模特的架子。
成名初期总要被舆论所困扰，天生丽质的何穗，大家都说她长得像名模于娜。而何穗笑说：“我没有于娜漂亮，不过我相信只要我不断努力，今后的T台成就不会比她差！”