就连她的街拍，也基本围绕着“去健身”和“健身刚完毕”在交替。生了几个孩子还能代表维秘来中国亮相的Alessandra Ambrosio，也丝毫没有放松对身材的管理。当然了，这仅是日常。超模们还要面临因为工作任务不得不为之的高强度瘦身压力。2012年Adriana Lima在生产完8个星期后迅速回到维秘舞台走秀，在当时被看作是一项奇迹。

但在开秀之前，她不仅会跟自己的教练进行一对一的加码训练，而且准备阶段每天只吃4盎司的蛋粉和绿叶蔬菜，临上台前一天还会滴水不沾来确保身体维持在最好状态。吃，也需要克制。嚣张表示自己“从来不健身，姿色靠天生”的Jourdan Dunn，如果你们看过她的餐单就会觉得，“原来还是要付出一点代价的啊”因为显赫家世而自带光环的Lily Aldridge，也会为了保持身材，餐食以蔬果沙拉为主，一顿只吃一点点。

吃得少、动得多还只是迈入超模行列的基本要求，快节奏、高强度、重压力才是超模们在工作时需要面对的大难题。对我们来说，时装周或许只是一场华服盛宴，但对她们来说，这才是一年中最忙的时候——想要获得更多机会，就要辗转于各大品牌秀场之间。Models.com在每年时装周的时候都会出一个排名，以当季时装周走秀总数量为标准来盘点超模们的工作轨迹。