每个爱美的人都希望拥有一双美腿,尤其是做模特的同学们,其实美腿都是靠练出来哦,让我们来看看经常保持怎样的小习惯就能拥有一双美腿吧!
每个爱美的人都希望拥有一双美腿,尤其是做模特的同学们,其实美腿都是靠练出来哦,让我们来看看经常保持怎样的小习惯就能拥有一双美腿吧!
一、要勤做高抬腿运动,饭后站一会或散步,千万别吃完就坐,躺下更糟糕哦。
二、洗澡时按摩一会,活络经脉,睡前压压腿,做腿部运动
三、均衡饮食,荤素搭配,相信坚持就是胜利哦!
AFIA模特认证体系是针对亚洲模特的骨骼条件,结合国际时尚领域职业模特的规范和惯例,在亚洲地区执行的职业模特资质分级检定...... 详情