本次分享的是模特步的基本走法,从六点讲诉如何走模特的基本步法。男女生有区别,女生主要从站姿练习,男生则需要在步伐上两脚内侧走在一条直线上。
两腿在行走时空隙最好小点,甚至不要有空隙,这样会显的修长和挺拔,空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏,会左右晃,缺少男人稳的基本要领。当脚踢出去的时候,是用膝盖在找音乐,也就是说膝盖是在重心拍子上的,脚紧接着落地。
有许多人把重音直接落在脚上,这种走法是让人觉得节奏感很强,但却过于生硬,缺少缓冲!当脚踢出去时,建议速度快点,踢出去之后停留的时间要长,如果速度把握不好就会脚轻或脚晃,很多初学者脚都是特别轻的,主要原因是脚弹出去时速度没把握好,后脚向前蹬不稳造成的,我们平时训练时可以穿比较重的皮鞋或者靴子,以前我脚也是特别的轻,后来是绑沙袋解决的。如果普通人和走模特步的人在用同样的速度向你走来时,你会发现学过模特要比普通人踢腿的速度快几倍,停留反而会很长,当然,我不提倡踢的越快越好,那样看起来不自然。
走路时别忘了收腹,特别是女模,露出小肚子是非常不雅的。有些男模走路时头和上半身在整体晃动,很有可能是没有收腹或腰太柔造成的。建议多练练。
肩和臂是相互联系的,臂摆的不好直接会影响动肩的效果。很多人错误认为动肩就是在用腰左右晃肩或者是用大臂端肩,这样动肩就会失去肩与摆臂的原有目的,也可以说成多此一举,当初我就走了这个误区,幸好及时发现纠正过来。动肩是把腰挺直的前提下,在行走的过程中,要以肩为柱,大臂自然带动小臂往后甩的那一刻,后背肌肉(与胸肌相背的那块可以形成倒三角的肌肉)在向后方偏下拉。在音乐合适的清况下,如果动肩特别大,会给人潇洒,拽,流氓和无法无天的感觉,很多时装要的就是这种效果。对于初学着,我个人不建议动大肩,因为动大肩一般会出现下面弊端,
(1)、一肩高一肩低(大部分是左肩高右肩低)十人有十人会出现,只是有时不太明显,时有时无,今天动肩一样不见得明天还是一样高;
(2)动不好就会用腰在左右晃肩;
(3)、前摆臂不够自然,臂会苛意的把肩像上提;
(4)、不够自然;
(5)、身体左右两侧走动时不对称;
(6)、总是出现一个肩打在重音上;
(7)、明明是腰在晃动却总是自我感觉是肩在动等等等。如果现在已经出现一肩高一肩低可以试着两个肩同时打在音乐的重音上,多对着镜子,用背去感受哪点出了问题,只要方法正确,最多一两天就改过来了。最好是把肩动的小一点,甚至不动肩。
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